中文字幕亚洲综合久久,久久天天躁狠狠躁老女人,五月婷婷激情综合

脾氣大、易怒，可能不是你不會控制自己的情緒，而是缺少了這種維生素；缺少它還有可能出現這幾種不良反應！

更新時間：2023-02-06 16:51:00 瀏覽量：34

如何你發現自己身邊的親朋好友或家人，或者是自己最近脾氣變大，總是動不動就易怒，如果不是出現了什么特別的煩心事。需要注意可能是身體缺少了一種營養素，那就是維生素B族。

缺乏維生素B族通常會出現以下癥狀：

①脾氣大，情緒低落

②暈車，暈船，暈機

③孕吐，營養不易吸收

④口腔潰瘍，手腳脫皮

⑤頭屑，愛出油，掉頭發

⑥睡眠不好，做夢，偏頭痛

人體無法合成維生素B2

維生素B2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質，維生素B2在人體內無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充。

食物中，比如：動物的肝、腎、心等維生素B2含量較高（這也說明了B2的重要性）。其次是奶制品，禽蛋類、豆.類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。

植物當.中，維生素.B2主要存.在于谷物.的皮、殼.當中，在.糧食加.工過.程中大.部分.都流失.了。

因現代.人的飲.食結構.導致了人體無法從食.物中獲取.足夠的.維生素.B2，所以大多數.人都.處于缺乏.維生素.B2的.狀態。

缺乏.維生素.B2.后果：充血、腫.脹氣、潰瘍出血...

輕微缺乏維生素B2人體不會有任何感覺，但到一定程度時就會出現明顯的癥狀。

首先，在人體最薄.弱的地方，通常是消.化道的.首尾兩端，即.口腔或.肛門的局部，出現.充血、腫脹，隨后皮.膚或粘.膜出現潰.瘍，然.后開.始出血。

這即是.口腔潰瘍.和.痔瘡。如果長.期缺乏.維生素.B2，那么.人體其.它.部位.也會出現同.樣的.癥狀。

缺乏.維生.素B2會.出現腦.溢血

主要.原因在于血.管，構成血管.壁的.細胞離不.開維.生素B2。

當缺.乏維生素.B2時，血管壁(主要是.毛.細血管,管壁本.身就很.薄)開.始變薄，在血.壓的作.用下，血管開.始向.外凸.起。

當局部.的血管都.開始鼓起時，就形成了.腫塊，最后.血管.始.裂開出.血，如果發.生在腦.部，你猜.到了.嗎？對，這就.是腦溢.血。　

物釋.放能量.的關鍵，也是.所有人體組織必不可少的營養素，它們有許多共同特性，如全是水溶性維生素，不能在體內大量貯存，必須每天補充；全是輔酶，參與體內糖類、蛋白質、脂肪的代謝，因此被列為一個家族。此外，每一種B族維生素都有主要的作用，以維護不同的身體機能。

?? 誰特別需要補充B族維生素

* 高溫環境下工作的人

* 經常消化不良的人

* 素食者

* 生活緊張、工作壓力大者

* 常吸煙、飲酒的人

* 孕婦或乳母

* 缺氧條件下生活或勞動的人（如登山、高空飛行、坑道作業、潛水工作、高溫作業）

* 某些病患者（肝炎、發熱、甲狀腺功能亢進以及輸入葡萄糖的病人）

* 使用某些藥物的人（如異煙肼、青霉胺、左多巴、口服避孕藥以及抗腫瘤藥等）

圖文源于網絡，如有侵權，請聯系刪除！

查看詳情

企業信息

企業名錄
公司產品
聯系方式

艾多美

聯系姓名：

聯系方式：

李亞麗

電子郵箱：

主要經營：

公司簡介：

其他產品：

終于來了！4月25日10點上架【春季全家好禮】，讓我們一起迎接“五一”的到來！
據臨床醫學統計，腹瀉有8種類別！益生菌對這8種腹瀉有何作用？
“超級水果”諾麗果與各種疾病的應對方法
可以有效幫助提高人體免疫力的20款“大眾精品”！
益生菌對各個年齡段的使用指南
艾多美董事長打賭說：敢試用艾多美產品的人全將被鎖定！你敢試嗎？！

內容說明：

翼企網為第三方交易平臺及互聯網信息服務提供者，翼企網所展示的信息內容是由艾多美經營者發布，其真實性、準確性、合法性均有店鋪經營者負責。翼企網提醒您購買前注意謹慎核實，如您對信息有任何疑問的，請在購買前通過電話與商家溝通確認翼企網存在海量企業商鋪和供求信息，如您發現店鋪內有任何違法/侵權信息，請立即向翼企網舉報并提供有效線索。

熱點資訊

產品推薦