10月，仲秋：進入十月后，秋意漸濃，天氣漸涼，所謂“一場秋雨一場寒”這時候飲茶養生應以滋陰潤燥為原則，茶性溫和、滋味甜潤、湯質醇厚的為茶飲。能夠溫養腸胃的普洱熟茶、紅茶就是不錯的選擇。喜歡花茶的人士還可以喝些時令的菊花茶，菊花泡茶時可以放入適量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋陰補腎，起到益精明目的作用。當然，腸胃虛弱、偏寒的人士要多加注意，結合調飲類的柑普茶小青柑等飲用。11月，深秋：這時節已經臨近寒冬，天氣已經較為寒涼，所以此時飲茶應該以茶性溫熱的茶類為主，紅茶、熟茶、巖茶、老茶是不錯的選擇。它們茶性溫熱、茶湯香甜飽滿，具有較好的驅寒暖胃作用?？傊?，秋季喝茶應該根據自己的體質茶性溫和，滋味滑潤，湯質醇厚，能夠溫養腸胃的茶品。特別是腸胃虛弱、偏寒的茶友，或者消化能力弱的老年人，常飲發酵類的茶更能達到調養身心的效果。另外，茶可以消脂解膩，可以清理腸胃中堆積的毒素，對秋燥的各種不適有很好的緩解和“治療”作用。茶為媒聯盟平臺簡介：“茶為媒聯盟平臺”隸屬于茶為媒（北京）文化股份有限公司，這是一家以器物為承載，以文化作傳承的股份制企業，主營茶杯茶器、原產地優選茗茶、電子商務、商標專利、新媒體等，擁有線上的京東專營店、小程序等電商平臺以及線下的北京馬連道實體店等。

選擇質量好的水對泡茶也十分重要俗話說“水為茶之母”。在日常生活中用不同的水沖泡茶葉時，茶湯的顏色、滋味甚至保健效果都會有明顯變化。有研究表明，自來水、純凈水和礦泉水等沖泡綠茶后，茶湯的顏色和抗氧化活性有差別。純凈水沖泡的茶抗氧化能力，礦泉水次之，茶湯呈亮黃色；自來水沖泡的茶抗氧化性，深黃色并略渾濁。自來水呈弱堿性，當用自來水沖泡綠茶時，茶湯始終為堿性，會氧化茶葉中的多酚類成分，導致抗氧化性下降、顏色加深。礦泉水雖也為弱堿性，但沖泡茶葉的過程中茶會從弱堿性轉為弱酸性，不會引起茶多酚的大量氧化。而純凈水為弱酸性，沖泡的茶湯顏色更好、抗氧化能力更強。選用弱酸性的水泡茶能保存其抗氧化活性。由于日常生活中常見水的堿性都不強，只要在水中加入幾滴具有較強的抗氧化能力的檸檬汁就能起到調節茶湯味道、保護茶多酚不被氧化的作用，使茶湯在較長的時間內不會變為褐色。如果沒有檸檬汁，選用純凈水沖泡茶葉也是很好的選擇。

肩頸的不利多因氣血虛弱，外邪的干擾，腎氣的不足引起的　　頸椎發生退行性變化，骨鈣化，增生，椎管狹窄等癥狀都會給人帶來相應的頭暈，頭痛，健忘，雙肩壓痛，舉臂不利，腦供血不足，失眠，食欲不振等癥狀。嚴重還會引發高血壓，腦中風，老年癡呆頸椎神經功能的紊亂，還會造成背肌的疼痛，腰部酸軟。　　特色：以中醫ldquo，辯證論治為原則，ldquo，經絡學說為整體觀念，ldquo，預防為主為主導思想。集簡便易行的防治方法為一體，讓您擁有健康的想法不是夢。產品由幾十種名貴的中草藥提取而成，小分子納米技術易于吸收，疏通經絡，暢通循環，從根本上治療肩頸及頭部的不適癥狀?！　」πВ嚎筛纳祁^昏、偏頭痛、失眠多夢、記憶力下降、注意力不集中等狀況，改善身體：肩頸問題引發的腰酸背痛、手臂麻痹、腳腿無力，另外可改善肩頸問題引起的面部血液循環差、缺血、晦暗、長斑、長痘、新陳代謝慢、皮膚朽邁、眼睛干澀、酸脹等癥狀?！　∵m應人群：長期久坐、坐姿不正者，經常打牌、經常開車者?！　∽o理時間：60分鐘?！　’煶淘O置：調理期：隔天一次?！　”ｐB期：5mdash，7天1次。

姜辛辣的姜能促進血液循環、提高免疫力，是女性不可或缺的美人食物生理期前來杯溫熱的紅糖或黑糖姜湯，幫助經血排除得更干凈；坐月子期間以老姜煮茶入菜，滋補溫暖產后虛弱的身體，并有助排出惡露。姜也有助緩解感冒不適癥狀。日本人會在冬天時用老姜切片泡茶，這是老祖母用來預防感冒的老方法。許云卿在坐月子期間感冒，全身酸痛不舒服，中醫師教她用老姜煮水沖澡，發汗之后她覺得感冒癥狀緩解許多。此外，對于胃不好常脹氣、打嗝，姜也有緩解效果?！鲑N心提醒：姜吃太多會上火，身體有發炎現象時，不要吃老姜。此外，姜也有保存期限，研究發現爛掉的生姜，含有致癌物質，建議丟棄不要食用。豆漿一日不運動覺得全身不對勁，大量流汗的劉桂蘭醫師每天會以一杯豆漿或牛奶交替，為身體補充蛋白質和鈣質。中醫認為，豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態。

所以治療口臭的方法應該有很多種，那么丁香能治口臭嗎？對于患有口臭的患者來說，無論是生活還是工作都十分的不方便，不僅僅自身會受到困擾，與此同時，還會惹來周圍人的嫌棄，導致社會交往受影響，丁香治口臭怎么樣1、首先，丁香在古代是用來去除口臭的良藥，丁香的香味能夠壓制口中的臭氣，同時，還具有能夠去除胃寒的功效，對于反復發作的口臭，有不少是由于胃寒、積食引起的，因此，對于這種口臭只要多喝丁香茶，少食寒冷的食物，便可以消除口臭。2、其次，使用丁香來治療口臭幾乎是沒有副作用的，目前來說，還沒有發現有關于丁香的副作用的報道，與此同時，丁香茶能夠適用的人群廣泛，除了口臭的患者，脾胃虛寒者、嘔吐者也同樣適用，但是需要注意的是，熱病及陰虛內熱的人要謹慎使用。3、第三，要注意的是，丁香茶是一種健康的養生茶飲，其作用主要在于養生與調養身體，因此，其作用并不能像藥品可以立刻見效，需要一定的時間調節才會顯現出來，因此需要服用者長期的使用丁香茶，才能夠達到理想的效果。注意事項：除此之外，很多人好奇為什么丁香能夠治療口臭，其原因在于丁香葉中含有有機酸類、苷類、揮發油等成分，因此，丁香茶除了可以調節口氣問題，還具有良好的抗茵、抗病毒、抗炎以及增強機體的體液免疫功能等作用，需要口臭患者尤其注意的是，除了丁香茶之外，還需要保持一個健康的生活習慣才能夠徹底和丁香說拜拜，每天要多喝水，早睡早起，多吃蔬菜，多多鍛煉身體。。

　　　　然后說說綠茶綠茶是我國茶葉品類中占比較重的。用玻璃茶壺沖泡綠茶要注意兩點?？壳芭菥G茶時不要加蓋壺蓋，第二泡茶的水溫不宜過高，約在80℃左右即可。這是因為綠茶多采摘在谷雨或者清明前的茶樹嫩葉，細嫩的茶葉，當然就怕高溫了。如果水溫過高的話，就把茶葉泡壞了。另外呢，如果選取帶蓋子的茶具的話，它不容易散熱，時間長了，就把茶葉泡糊了，會使茶湯變得渾濁。用玻璃壺泡綠茶，可欣賞茶湯的鮮艷色澤，茶葉的細嫩柔軟，茶葉在整個沖泡過程中的上下穿動，葉片的逐漸舒展等。特別是沖泡各類龍井、碧螺春等名茶，茶具晶瑩剔透，壺中水汽氤氳，澄清碧綠，芽葉亭亭玉立，別有一番趣味?！　　　≥^后，談談紅茶。紅茶，特別是紅碎茶，也宜用玻璃茶壺沖泡，使紅艷的茶湯更加誘人。

　　　?。?）可用牙膏或打碎的雞蛋殼擦洗，再用清水沖凈即可。

所以山楂是高脂血癥患者食用的佳品對抑制血清膽固醇和甘油三酯增高都有較好的療效。5、普洱茶血脂高的人喝什么茶降脂的6款養生茶大量的科學研究都指出，普洱茶能調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的25，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。6、首烏茶血脂高的人喝什么茶降脂的6款養生茶何首烏5克、白菊花3克、山楂3克，浸泡10-30分鐘，放至溫熱后飲用浸泡液?？蓻_泡2-3遍。具有調節血脂、調節血壓的作用，防治脂肪肝，護肝養腎，降低膽固醇，抗心律不齊，增加冠狀動脈流量，促進消化腺分泌的作用?！緶剀疤崾尽坎枞~雖能降血脂，但是茶葉不是藥，不能指望喝喝茶就能降血脂，茶只能替代日常的飲品，協助降血脂。真正想要更有效更健康的把血脂降下來還要結合飲食和鍛煉各方面的調理才會更好。